Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Vitamin B bổ sung thường xuyên có ngăn ngừa ung thư phổi không?

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi nguyenvanhau8761, 28 Tháng chín 2016.

  1. nguyenvanhau8761 New Member

    Ung thư phổi là căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe và có thể dẫn đến tử vong nếu không được phát hiện kịp thời. Vì vậy, theo các chuyên gia dinh dưỡng việc bổ sung vitamin B để giảm 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
    Vitamin B có nhiều trong cũng như các chất hóa sinh khác như methionine. Đây chính là một axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự sản xuất và rất cần thiết cho chế độ ăn uống của con người.
    Những dưỡng chất quan trọng có trong vitamin B mang lại hiệu quả cao trong việc tổng hợp và sửa chữa ADN trong các mô cơ thể, có khả năng ngăn ngừa khiếm khuyết trong ADN gây ung thư.
    [IMG]

    Theo như các kết quả nghiên cứu cho thấy, người bệnh có nguy cơ phát triển ung thư phổi giảm tối thiểu 50% ở những người có hàm lượng vitamin B6 và methionine cao.
    Nghiên cứu được dựa trên 3 nhóm khác nhau: người chưa từng hút thuốc, đã từng hút và hiện đang hút. Các nhà nghiên cứu nhanh chóng chỉ ra rằng mặc dù vitamin B có vai trò giảm nguy cơ mắc ung thư phổi với cả những người đang hút thuốc, điều này không có nghĩa là giảm tầm quan trọng của việc bỏ thuốc lá. Vì thuốc lá vẫn chính là một trong số những nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư phổi và cần được ngăn chặn.
    Cách cung cấp vitamin B cho cơ thể
    Thực phẩm chức năng là một cách dễ dàng để tăng cường hàm lượng vitamin B cho cơ thể. Bởi trên thị trường xuất hiện khá nhiều sản phẩm tốt cho sức khỏe và chứa tất cả 8 loại vitamin B và loại vitamin B6 chính là loại quan trọng hơn cả.
    [IMG]

    Chế độ ăn uống có chứa nhiều vitamin B tốt cho sức khỏe chính là vấn đề cần được quan tâm. Các thực phẩm có chứa nhiều vitamin B nên lựa chọn như: rau lá xanh, củ quả chứa bột như bí, khoai tây và củ cải vàng, một số loại thịt, sữa và trứng, bơ hoặc các loại hạt và ngũ cốc…
    Thịt, cá, trái cây chính là những thực phẩm có chứa lượng vitamin B6 cao. Ngoài ra, 1 bát đậu cũng cung cấp đầy đủ 55% vitamin B cần thiết cho cơ thể.
    Các đối tượng hay ăn chay cần bổ sung methionine từ tảo, vừng, đậu nành, đậu phộng và đậu lăng. Vì cá, thịt đỏ và sữa trứng chính là những thực phẩm có chứa hàm lượng axit amin methionine cao.
    [IMG]

    Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đã chỉ ra hàm lượng methionine tốt cho cơ thể có nhiều trong loại trái cây và rau quả như bông cải xanh, rau bina, ngô ngọt, súp lơ và măng tây…
    Bên cạnh chế độ ăn uống bổ sung đầy đủ vitamin B hàng ngày bạn nên kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe rất tốt như: Cao ban long Siberia, Nhung hươu tươi, Nhung hươu khô cao cấp, Tinh chất Nhung hươu Pantocrin,… để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
    Tag: Một số thực phẩm tăng đề kháng cho cả nhà hiệu quả bạn nên biết,Mách bạn những thực phẩm tăng sức đề kháng vô cùng hiệu quả
Tags: nhung huou

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - tai avatar - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - Thời sự vn - khóa hoc photoshop - phòng khám phụ khoa ở tphcm với công nghệ mới nhất - phòng khám đa khoa chuyên phá thai an toàn ở tphcm - kham phu khoa nhanh chóng, chất lượng - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay