Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Tự cai thuốc lá đơn giản tại nhà

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi maitrang123, 6 Tháng tám 2016.

  1. maitrang123 New Member



    Tự cai thuốc lá đơn giản tại nhà




    Ở những người đã mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, cai thuốc lá chính là biện pháp duy nhất có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh, làm chậm sự sụt giảm chức năng hô hấp vốn diễn ra khá nhanh sẽ dẫn đến tàn phế hô hấp. Thật ra, cho đến nay các loại thuốc dùng điều trị bệnh như thuốc giãn phế quản chỉ có tác dụng điều trị triệu chứng giúp làm giảm bớt phần nào triệu chứng khó thở chứ không có tác dụng làm chậm sự sụt giảm chức năng hô hấp như cai thuốc lá. Cai thuốc lá rất cần thiết cho sức khỏe của bạn vậy nên bạn cần phải tham khảo ngay mẹo cai thuốc từ thuốc cai thuốc lá thầy lang nghị.

    Hiện tại thuốc lá được cảnh báo là rất nguy hại cho cơ thể, gây ra các bện nan y, như ung thư phổi, ung thư vòm họng, đau tim, đột quỵ, giảm mật độ xương…Biểu hiện rỏ nhất ở độ tuổi 30-60.

    Những người hút thuốc còn gây ra tác hại cho người xung quanh, như dị tật thai nhi, vậy nên đã có nhiều cảnh báo về tác hại thuốc lá mà bạn dừng như đã bỏ qua.

    [IMG]




    Hôm nay chia sẽ cho các bạn một số cách cai thuốc lá cực đơn giản, nhằm tiết kiệm thời gian và tiền bác. Phương pháp cai thuốc từ thảo dược thiên nhiên rất tốt và an toàn cho sức khỏe.

    1. Quế - mỗi khi lên cơn thèm thuốc lá, hãy bẻ một mẩu quế và ngậm một lúc, hoặc chỉ đơn giản đưa thanh quế lên mũi, hít một hơi sâu. Mùi và vị của quế sẽ khiến não bạn thức tỉnh, giảm căng thẳng.

    2. Lá húng quế - nhai lá húng có thể giúp giảm căng thẳng, giảm cảm giác thèm thuốc lá, không chỉ thế còn có thể giảm bớt những tác hại gây ra do thói quen xấu này. Mỗi buổi sáng và tối, hãy bảo chồng bạn nhai khoảng 2-3 lá rau húng. Do loại rau gia vị này khá dễ trồng, bạn hãy dành một chút không gian cho nó để được một lúc đôi ba việc.

    [IMG]


    3. Gừng, nghệ, quả lý gai - bạn nghiền và trộn ba lại nguyên liệu này với nhau, nặn thành viên nhỏ để ngậm trong miệng cũng sẽ giảm hẳn nhu cầu hút thuốc lá. So với gừng và nghệ, quả lý gai là một thành phần đặc biệt, hơi có chút lạ lẫm do có gốc ngoại. Loại quả này có tính chống oxy hóa mạnh, có khả năng cải thiện lưu thông máu, tăng chức năng gan, tăng cường miễn dịch...

    4.Hoa cúc - hoa cúc hãm trà là cách giúp xoa dịu thần kinh và giảm cảm giác thèm thuốc lá, nên uống khoảng 2-3 lần/ngày.

    5. Gợi ý hữu ích

    [IMG]


    Nếu những cách cai thuốc trên chưa làm bạn từ bỏ được khói thuốc thì mách nhỏ cho bạn một phương pháp cai thuốc từ thảo dược tự nhiên do chính tay thầy nghị sắc.

    Bạn đọc có thể liên hệ với thầy Nghị theo địa chỉ:

    Trung tâm chợ xã Ea Tul, huyện Cư M’gar, Đắk Lắk

    Điện thoại: 0943 713 738

    website: thaylangnghi.com.vn


Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - tai avatar - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - Thời sự vn - khóa hoc photoshop - phòng khám phụ khoa ở tphcm với công nghệ mới nhất - phòng khám đa khoa chuyên phá thai an toàn ở tphcm - kham phu khoa nhanh chóng, chất lượng - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay