Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Mẹo hay giúp giảm hơi thở có mùi

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi anhtuan1591, 18 Tháng bảy 2016.

  1. anhtuan1591 Member

    Bạn bị bệnh hôi miệng làm ảnh hưởng đến cuộc sống tinh thần của bạn? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách trị hôi miệng hiệu quả nhất để giải quyết vấn đề giúp bạn.

    >>> chữa hôi miệng đơn giản



    Nguyên nhân gây ra bệnh hôi miệng


    Do vệ sinh răng miệng không sạch sẽ , thức ăn còn dính trong kẽ răng, lỗ hổng của răng sâu....hình thành mảng bám, khiến vi khuẩn phân hủy thức ăn và gây ra hôi miệng.
    Do các bệnh về răng miệng: viêm lợi, nhiệt miệng, chảy máu chân răng,...
    Một số bệnh lý trong cơ thể: hở van dạ dày, chai gian, viêm phổi, trào ngược dạ dày,...
    Uống không đủ nước, khiến cho miệng bị khô, nước bọt không tiết ra đủ để rửa trôi và làm sạch vi khuẩn nên làm cho miệng bị hôi.
    Do hút thuốc, uống nhiều bia rượu cũng là nguyên nhân gây hôi miệng , mặt khác cũng là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm khác: ung thư, viêm phổi,..
    Do sử dụng các loại thực phẩm gây mùi: tỏi, hành, đồ chiên rán, thức ăn nhiều chất béo,....
    Hôi miệng gây ảnh hưởng tới tâm lý người bệnh, cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp với người xung quanh làm giảm hiệu năng công việc .


    >>> cách trị hôi miệng đơn giản

    Một số phương pháp trị hôi miệng hiệu quả

    - Uống nhiều nước: thiếu nước, khô miệng là nguyên nhân thường gặp khiến cho hơi thở nặng mùi. Uống nhiều nước giúp khoang miệng luôn được làm sạch liên tục, hạn chế vi khuẩn hoạt động gây mùi hôi.

    - Bổ sung chất kẽm: kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết cho hệ miễn dịch nói chung và răng miệng nói riêng. Cơ thể thiếu hụt kẽm có thể tạo thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Một số thực phẩm giàu kẽm: bí ngô, hạt cacao, hạt bí, nội tạng động vật.



    - Uống trà tầm ma: Khi cơ thể tích tụ nhiều chất kim loại nặng, nấm men phát triển quá mức hay do ngộ độc, bạn cần có một chế độ ăn hợp lý để loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể. Sử dụng trà tầm ma giúp đào thải chất độc mạnh, tăng bài tiết axit uric, tăng cường chức năng tuyến thượng thận và hệ miễn dịch. ( Xem thêm: cách trị hôi miệng hiệu quả)

    - Bổ sung lợi khuẩn: Hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, ứ đọng và lên men thức ăn trong dạ dày có thể gây nên ợ hơi làm xuất hiện mùi hôi hơi thở. Để giải quyết vấn đề này, bạn chỉ cần ăn dưa cải lên men, sữa chua,...trong một thời gian để cải thiện quần thể lợi khuẩn đường ruột.

    - Ăn thực phẩm giòn: những loại thực phẩm có độ giòn cao: cần tây, táo, cà rốt sẽ giúp loại bỏ mảng bám trên răng cũng như tiết nước bọt nhiều hơn, giúp làm giảm mùi hôi miệng.
Tags: tag1

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - khóa hoc photoshop - phòng khám đa khoa chất lượng cao TPHCM - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay