Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Mẹo hay giảm béo bụng bằng sinh tố đu đủ

Thảo luận trong 'Spa - Làm Đẹp' bắt đầu bởi zimenly, 15 Tháng năm 2013.

  1. zimenly Member

    ( Nguồn Mẹo hay giảm béo bụng bằng sinh tố đu đủ)
    _______________
    Mẹo hay giảm béo bụng bằng sinh tố đu đủ
    Đu đủ không chỉ là loại quả thơm ngon , bổ dưỡng mà còn có công dụng giảm béo bụng khá hiệu quả. Hãy cùng giải khát bằng sinh tố đu đủ giảm béo vào mùa hè này nhé!
    >> Hút mỡ bụng ở đâu tốt nhất?
    Ích lợi của đu đủ
    Meo hay giam beo bung bang sinh to du du 300x225 Mẹo hay giảm béo bụng bằng sinh tố đu đủ
    Đu đủ chứa nhiều vi chất dinh dưỡng có tác dụng giảm béo bụng khá hiệu quả
    Đu đủ là loại trái cây đứng đầu trong danh mục những loại trái cây tốt cho sức khỏe. Đu đủ chứa nhiều vitamin B, chất xơ và chất chống ôxy hóa, rất tốt cho quá trình trao đổi chất. Một vài miếng đu đủ sẽ giúp bạn bình tĩnh lại trong những cơn thèm đường. Thực đơn giảm béo bụng bằng đu đủ rất phù hợp với những cô nàng mê đồ ngọt.
    Đặc biệt trong đu đủ lượng beta caroten nhiều hơn trong các rau quả khác. Đây là một loại vi chất dinh dưỡng có vai trò là chống oxy hoá mạnh giúp chống lại một số căn bệnh ung thư, chống khô mắt, khô da và có tác dụng nhuận tràng. Trong 100g đu đủ chín chứa 2.100 mcg beta caroten. Rõ ràng đu đủ là 1 loại thực phẩm giảm béo bụng rất tốt cho sức khỏe đấy !
    Đu đủ có thể cung cấp cho cơ thể các loại vitamin thiết yếu như vitamin A và vitamin C, hỗ tợ tiêu hóa, làm đẹp tóc và da.
    Cách làm sinh tố đu đủ giảm béo
    Meo hay giam beo bung bang sinh to du du2 300x218 Mẹo hay giảm béo bụng bằng sinh tố đu đủ
    Giảm béo bụng bằng thực đơn sinh tố đu đủ
    Nguyên liệu:
    -Đu đủ 1 miếng
    -Nước cốt chanh tươi 1 thìa
    Cách làm:
    Đu đủ gọt vỏ cắt miếng cho vào máy xay, thêm nước chanh cho đá viên vào cùng. Bật máy xay trong 2 phút
    Rót ra cốc thưởng thức.
    Lưu ý khi ăn đu đủ
    - Trong đu đủ giàu lượng đường nên những người đường huyết cao không nên dùng nhiều.
    - Đu đủ chín có tính nhuận tràng nên kiêng với những trường hợp đang bị đi ngoài hoặc đang uống các thuốc nhuận tẩy.
    - Vì bản thân đu đủ có tính hàn nên mẹ bầu không nên ăn đu đủ lạnh.
    - Phụ nữ mang thai không nên ăn đu đủ xanh hoặc còn ương vì trong chúng có chứa chất nhựa (mủ) không tốt cho phụ nữ mang thai. Papain và chymopapain là chất có trong mủ đu đủ xanh có thể gây quái thai hoặc sảy thai.
    Cách chọn quả đu đủ thơm ngon
    Meo hay giam beo bung bang sinh to du du3 Mẹo hay giảm béo bụng bằng sinh tố đu đủ
    Lựa chọn quả đu đủ thơm ngon

    - Với loại đu đủ chín cây, nên tránh mua nếu trời mưa trước đó một vài ngày, vì ăn sẽ nhạt
    - Đu đủ ngon nhất là loại có hai màu da, tức vỏ ngoài vàng, có lốm đốm xanh nhỏ li ti. Quả thuôn dài là đặc ruột.
    - Nếu mua đu đủ để nấu, bạn nên chọn loại vừa chín, vì đu đủ quá chín sau khi nấu sẽ bị nhừ nát, làm cho nước bị đục, không còn đẹp và trong
    _______________
    Phương pháp Triệt lông vĩnh viễn và liệu trình Hút mỡ bụng. Tất cả có trong chuyên mục thế giới Showbiz Việt.

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - tai avatar - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - Thời sự vn - khóa hoc photoshop - phòng khám phụ khoa ở tphcm với công nghệ mới nhất - phòng khám đa khoa chuyên phá thai an toàn ở tphcm - kham phu khoa nhanh chóng, chất lượng - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay