Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

MẬT ONG – THẦN DƯỢC TRONG GIẢM MỠ BỤNG l giammo.vn

Thảo luận trong 'Spa - Làm Đẹp' bắt đầu bởi xiaoli_a, 22 Tháng ba 2013.

  1. xiaoli_a New Member

    Cach tri mun

    Là phụ nữ thì ai cũng mong muốn mình có một vóc dáng thon gọn để tự tin hơn trong cuộc sống, trong giao tiếp và quyến rũ hơn trong mắt người bạn đời. Tuy nhiên vì tính chất công việc, sau khi sinh con và chế độ ăn uống không hợp lý khiến vóc dáng của chị em mất dần đi sự cân đối, thon thả.

    Có thể bạn quan tâm:

    >> Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả với bài tập đơn giản

    >> Giảm mỡ bụng bao nhiêu tiền?

    “Chiến dịch giảm mỡ” được mở ra và luôn là mục tiêu hàng đầu của các chị em. Chế độ ăn kiêng khắt khe, luyện tập thể dục với cường độ cao, uống các loại thuốc giảm mỡ…nhưng không ít người phải bỏ cuộc sau một thời gian vì sức khoẻ bị suy giảm.

    Vì vậy các phương pháp giảm mỡ an toàn mà không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ được ưu tiên lên hàng đầu. Các loại nước sinh tố như: Bí đao, cà chua, cà rốt…có tác dụng giảm mỡ rất tốt. Tuy nhiên, có một loại “thần dược” trong giảm mỡ mà không phải ai cũng biết đến đó là Mật Ong.

    Giảm mỡ bụng an toàn với mật ong

    Mật ong có thể giúp giảm mỡ mà không khiến người dùng cảm thấy mệt mỏi dù mật ong chứa đường, nhưng nó cũng đồng thời có cả vitamin và khoáng chất – vốn đóng vai trò quan trọng để tiêu chất béo và cholesterol. Vì vậy mật ong được xem là một nguồn cung cấp dinh dưỡng rất tốt, không gây tích tụ mỡ mà còn giúp tiêu hao các lượng mỡ thừa.

    Tuy nhiên, cần nhớ những quy tắc sau để dùng mật ong đúng cách:

    Giam mo

    Mật ong và nước ấm: Các chất béo thông thường nằm ở dạng mỡ tồn trữ khiến cơ thể to ra và cân nặng tăng lên. Mật ong được cho là có khả năng huy động được lượng mỡ tích trữ này. Khi mật ong chuyển hóa mỡ để cung cấp năng lượng cho hoạt động hằng ngày, bạn sẽ cảm thấy trọng lượng cơ thể giảm dần. Các chuyên gia khuyên nên uống một muỗng đầy mật ong pha với một lượng nước ấm tương ứng.

    Mật ong và nước chanh: Mật ong còn có thể giúp giảm mỡ nếu được uống với nước chanh. Nhiều người chọn cách giảm mỡ này, bằng việc uống 1 ly nước chanh pha mật ong sau khi thức dậy.

    Mật ong và quế: Lấy đầy một muỗng bột quế, một muỗng mật ong và 1 tách nước ấm, trộn đều với nhau và uống khi bụng đói. Nên uống hỗn hợp trên đều đặn.

    Massage giảm mỡ bằng mật ong

    Những vùng da cellulite (sần vỏ cam) là nỗi mặc cảm không nhỏ ở phụ nữ (nhất là lứa tuổi trung niên và người mập). Nếu chỉ giảm cân hoặc chỉ bôi kem dưỡng body chưa chắc vùng da mấp mô sẽ biến mất, trong nhà bạn đang có sản phẩm chống cellulite rất hiệu nghiệm rồi, đó là mật ong.

    Các công thức pha chế kem chống cellulite:

    Chọn mật ong nguyên chất không pha đường. Kết hợp thêm tinh dầu thơm, tinh dầu thảo mộc để trong quá trình massage bạn được thư giãn tuyệt đối.

    - 2 thìa mật ong, 5 giọt tinh dầu chanh, 5 giọt tinh dầu hoa hồng.

    - 2 thìa mật ong, 5 giọt tinh dầu cam, 2 giọt tinh dầu oải hương.

    - 2 thìa mật ong, 3 giọt tinh dầu bưởi, 2 giọt tinh dầu oải hương, 2 giọt tinh dầu hoa hồng.

    Cách massage

    Phết mật ong (đã hòa tinh dầu) vào lòng bàn tay rồi chấm mật lên vùng da sắp xoa. Xoa từ từ theo hình xoáy ốc cho mật tản đều trên vùng cellulite và tích mỡ (bụng, eo, đùi, bắp tay), sau đó xoa tiếp lên vùng da còn lại trên cơ thể.

    Động tác vừa xoa vừa ấn lòng bàn tay xuống da ngày càng mạnh lên, đến mức có cảm giác hơi đau. Kế tiếp vừa xoa vừa véo dứt khoát cho da nảy lên, bạn vừa phải liên tục chùi tay vào khăn ấm vì mật ong ngày càng dính nhờn vào tay. Quá trình xoa, ấn, véo kéo dài 10 phút, chú trọng vùng sần vỏ cam. Lúc này da bạn đỏ và nóng lên, đau ê ẩm. Khi tắm tráng dùng miếng mút mềm kỳ nhẹ làm sạch mật ong. Sau đó nhất thiết phải bôi kem dưỡng body.

    Để có hiệu quả cần làm liền 15 lần, mỗi lần cách nhau 1 ngày. Những lần đầu bạn sẽ có cảm giác đau, khó chịu nhưng về sau sẽ quen dần.

    Lưu ý: Không được massage trong 2 ngày liền nhau.

    Triet long

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - khóa hoc photoshop - phòng khám đa khoa chất lượng cao TPHCM - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay