Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Mách bạn cách bảo vệ và chăm sóc mắt hiệu quả

Thảo luận trong 'Spa - Làm Đẹp' bắt đầu bởi Tarix0293, 23 Tháng năm 2016.

  1. Tarix0293 New Member

    Bạn phải nắm rõ yếu tố chính để bảo vệ mắt trước rồi mới áp dụng nhé! Chúc các bạn thành công!
    --
    Tin liên quan: bệnh võng mạc tăng huyết áp hoặc Đau mắt hột - Triệu chứng và hậu quả khi điều trị không đúng
    Lợi ích của việc chăm sóc mắt trước khi ngủ
    Đôi mắt vốn được coi là 'cửa sổ tâm hồn'. Tuy nhiên, cường độ làm việc cao cùng thời gian dài tiếp xúc các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính... sẽ khiến đôi mắt dễ bị mờ mà mất đi sức sống. Thời gian ban đêm chính là thời điểm để mắt nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động. Vậy nên việc chăm sóc mắt trước khi đi ngủ không chỉ là một bước quan trọng trong việc phục hồi mà còn khiến đôi mắt của chúng ta sáng rõ hơn.
    Đôi mắt mệt mỏi khiến bạn gặp nhiều cản trở trong cuộc sống (Ảnh minh họa: Internet)Bên cạnh đó, vùng da quanh mắt là một trong những vùng da nhạy cảm nhất của cơ thể. Đây là vùng rất dễ bị nếp nhăn và sẫm màu hơn bất kì vùng da nào khác. Chính vì lí do đó mà chúng ta càng phải quan tâm hơn đến việc chăm sóc đôi mắt của mình.
    Các cách chăm sóc mắt trước khi đi ngủ- Tẩy trang mắt sạch sẽ: Việc tẩy trang mắt là cực kỳ cần thiết đối với những bạn gái thường xuyên sử dụng mascara, eyeliner... Tẩy trang sẽ giúp chúng ta tránh được nguy cơ rụng mi hoặc những căn bệnh về mắt do vi khuẩn gây nên nếu không tẩy trang thường xuyên.- Không uống quá nhiều nước: Buổi tối, trước khi đi ngủ, nhất là sau 10h, bạn không nên uống quá nhiều nước để tránh bị sưng mắt khi ngủ dậy vào sáng hôm sau.- Đắp mặt nạ cho mắt:

    [IMG]Chỉ với 2 lát dưa chuột mỏng đắp lên mắt và nằm thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút, bạn đã dễ dàng xóa tan đi những quầng thâm quanh mắt. Mặt nạ cũng giúp cải thiện tình trạng vết chân chim ở những người lớn tuổi, hạn chế đau mắt hột- Mát-xa mắt nhẹ nhàng: Mát-xa cho vùng mắt để máu lưu thông cho đôi mắt tươi tỉnh hơn, ít nhất 1 lần/tuần sẽ có tác dụng chống nhăn và chống thâm cho vùng mắt đó.- Dùng kem dưỡng dành riêng cho vùng mắt: Độ tuổi từ 25 trở lên là thời điểm thích hợp để chúng chúng ta bắt đầu dùng các loại kem dưỡng mắt. Nên lựa chọn các loại kem có các thành phần như vitamin E, vitamin B3 hay con gọi là Niacinamid... có tác dụng làm sáng quầng thâm ở mắt, đồng thời bảo vệ và chống nhăn da. Bạn nhớ dùng ngón đeo nhẫn vỗ nhẹ nhàng quanh mắt, tránh thoa kem sát mi mắt dễ gây ngứa và kích ứng.- Tập luyện cho đôi mắt: Trước khi đi vào giấc ngủ, bạn có thể cho đôi mắt tập luyện một chút với các động tác liếc mắt lên xuống, sang trái, sáng phải, vòng tròn, hay xiên chéo. Những động tác này sẽ giúp mắt được thư giãn và làm chậm quá trình lão hóa.
Tags: khô mắt

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - khóa hoc photoshop - phòng khám đa khoa chất lượng cao TPHCM - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay