Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Loại bỏ mùi hôi miệng cho phụ nữ sau sinh

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi MinhAnh94, 4 Tháng mười 2016.

  1. MinhAnh94 Member

    Phụ nữ sau sinh rất hay mắc phải các bệnh về răng miệng nhất là bệnh hôi miệng. Vậy làm thế nào để có thể trị hôi miệng hiệu quả cho họ thì bạn hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để trị hôi miệng đơn giản.


    [IMG]

    Vì sao phụ nữ sau sinh thường bị hôi miệng?


    Nguyên nhân sau khi sinh phụ nữ thường bị hôi miệng là do lượng estrogen và progestin tang nhiều làm cho huyết quản mao dẫn ở răng lợi mở rộng ra, gập cong lai, tính đàn hồi giảm yếu dẫn đến huyết dịch ứ trệ và tính thẩm thấu của thành ống tăng thêm. Ngoài ra sự thay đổi của các hormone làm giảm miễn dịch của lợi đối với vi khuẩn. Thời kỳ này thuận lợi cho sự xâm nhập và gia tăng của vi khuẩn vói khoang miệng gây ra hôi miệng.

    Bên cạnh đó việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, thức ăn còn sót lại ở kẽ răng cũng gây nên hôi miệng. Dưới đây là một số cách chữa bệnh hôi miệng sau sinh an toàn và hiệu quả.

    Cách trị hôi miệng triệt để cho phụ nữ sau sinh cực hay


    1/ Súc miệng bằng nước muối, nước thảo dược

    Súc miệng nước muối loãng sau khi ăn, hoặc ngậm nước sắc từ các loại nước thảo dược có chứa tinh dầu thơm như mùi tàu, húng chanh, bạc hà…vừa an toàn cho mẹ và bé vừa có tác dụng diệt khuẩn các loại vi khuẩn.

    2/ Đánh răng sau mỗi bửa ăn

    Ngày đánh răng ít nhất 2 lần sáng và tối tốt nhất thêm cả sau khi ăn. Chọn bàn chải mềm, và chải răng nhẹ nhàng để không làm xước lợi. Có thể dùng chỉ nha khoa để lấy các bã thức ăn, vi khuẩn, tế bào chết tích tụ còn mắc kẹt trong kẽ răng mà bàn chải không thể chạm tới. Nếu không đánh răng thường xuyên và lấy hết các thức ăn dư thừa sẽ là tác nhân gây hôi miệng.

    3/ Làm sạch lưỡi

    Làm sạch lưỡi rất quan trọng, đây là một trong những cách trị hôi miệng đơn giản sau khi sinh. Bạn có thể làm sạch lưỡi bằng bàn chải mềm hoặc dụng cụ cạo lưỡi. Nên cạo lưỡi khi đánh răng để tiêu diệt những vi khuẩn ở vùng lưỡi, càn làm sạch cả phần sau lưng lưỡi. Kiên trì làm hàng ngày bạn sẽ có một hơi thở thơm tho

    4/ Uống nhiều nước

    Uống nước lọc thường xuyên (2.5 lít nước mỗi ngày) giúp tăng cường lưu lượng nước bọt. Lưu ý nên uống nước 15 phút sau bữa ăn, không uống nước trước và trong khi ăn sẽ làm cho tiêu hóa không tốt.

    5/ Ăn nhiều chất xơ, hạn chế chât kích thích

    Tăng cường bổ sung rau xanh và các vitamin, và nên uống sữa. Hạn chế thực phẩm có nhiều đường như bánh kẹo, hoa quả ngọt, hay các lloại đồ ăn cay nóng. Kiêng cữ thuốc lá và các loại đồ uống có cồn.

    6/ Kiểm soát stress, căng thẳng

    Tránh sự căng thẳng, lo âu, đây là một tác nhân gây nên chứng hôi miệng. Ở một số phụ nữ sau khi sinh tâm lý khi bị hôi miệng cũng dãn đến căng thẳng, tự ti. Hãy luôn nhớ rằng càng căng thẳng thì bệnh hôi miệng của bạn càng nặng hơn hãy luôn vui vẻ và thoải mái.

    Xem thêm: cách chữa bệnh hôi miệng ở trẻ em
Tags: tag1

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - tai avatar - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - Thời sự vn - khóa hoc photoshop - phòng khám phụ khoa ở tphcm với công nghệ mới nhất - phòng khám đa khoa chuyên phá thai an toàn ở tphcm - kham phu khoa nhanh chóng, chất lượng - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay