Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Làm sao để giảm mỡ bụng sau sinh mà không còn vết rạn da?

Thảo luận trong 'Spa - Làm Đẹp' bắt đầu bởi khannguyen, 20 Tháng năm 2016.

  1. khannguyen Member

    Rạn da là vấn đề thường gặp nhất của các mẹ sau sinh, đặc biệt với các mẹ sau sinh tình trạng béo bụng gia tăng sau khi giảm mỡ bụng thì luôn luôn xuất hiện các vết rạn thật khó chịu. Vậy làm thế nào để giảm mỡ bụng sau sinh mà không còn vết rạn da, cùng nhau tìm hiểu qua bài viết sau đây nha.
    1.Lý do mỡ tích tụ nhanh trong quá trình mang thai?

    Trong thời kỳ mang thai, các bà mẹ thường có xu hướng ăn quá nhiều các thực phẩm có chứa chất dinh dưỡng như thịt bò, cá thu, chân giò lợn, cá chép, trứng ngỗng,... với mục tiêu giúp con phát triển khỏe mạnh, thông minh ngay từ trong bụng mẹ. Chính vì lượng thức ăn quá nhiều, con không hấp thụ hết đã làm cho các mẹ tăng cân nhanh mà không hề để ý, và lượng mỡ tập trung chủ yếu ở vùng bụng.
    2.Chỉ tập thể dục và ăn kiêng thì không có tác dụng

    Cũng như trường hợp của chị Hạnh ở trên các bạn cũng đã thấy, tập thể dục và ăn kiêng không phải cách tốt nhất cho bà mẹ đang nuôi con bú. Sau khi sinh, cơ thể các mẹ còn rất yếu và cần được chăm sóc, nghỉ ngơi. Để có đủ sữa và dinh dưỡng cho con, các bà mẹ cần phải có thực đơn bữa ăn đầy đủ các chất protein, axit amin, chất béo, chất sắt,... vậy nên vấn đề ăn kiêng là rất khó để thực hiện.
    [IMG]
    Ăn kiêng quá mức không đủ dinh dưỡng cho con

    3.Vết rạn da do giảm cân và sau sinh

    Rạn da xuất hiện khi cơ thể không thích nghi kịp với quá trình co giãn của các tế bào. Nó thường xảy ra ở lớp hạ bì ( lớp da có chức năng đàn hồi), cụ thể thì những vết rạn da xuất hiện ở vùng bụng, eo, đùi của các bà mẹ sau sinh. Khi cơ thể tăng cân quá nhanh làm cho da căng dẫn đến sự chuyển hóa collagen không kịp thích nghi, các bó sợi, elastin bị đứt gãy tạo ra các vết rạn.
    [IMG]
    Rạn da bụng do giảm cân sau sinh

    4.Giảm mỡ bụng và rạn da bằng thuốc đông y

    Đang trong thời kỳ nuôi con bú, các mẹ không nên sử dụng các loại thuốc Tây hay các phương pháp trị liệu công nghệ cao, vì nó rất có hại cho sức khỏe và sự pháp triển của bé. Các bài thuốc đông y rất an toàn và không gây tác dụng phụ trong quá trình sử dụng thuốc.Rất phù hợp, tiện lợi cho các mẹ và đặc biệt là thân thiện với túi tiền.
    Các bạn nên tham khảo bài viết Cách giảm mỡ bụng sau sinh đơn giản nhất bằng thuốc đông y rất an toàn.

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - khóa hoc photoshop - phòng khám đa khoa chất lượng cao TPHCM - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay