Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Hạn chế những loại thực phẩm sau để giảm mùi hôi miệng

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi nguyenthinhan, 5 Tháng tám 2016.

  1. nguyenthinhan Member

    Một số loại thực phẩm hàng ngày bạn sử dụng cũng khiến cho tình trạng hôi miệng trở lên trầm trọng hơn. Một số loại thực phẩm bạn nên hạn chế sử dụng để có hơi thở thơm mát như sau:


    [IMG]

    Nhai kẹo bạc hà

    Nhiều người nghĩ rằng bạc hà và các sản phẩm có tinh dầu bạc hà như kẹo cao su có thể giúp khử mùi hôi miệng. Tuy vậy, thực tế cho thấy, ngay khi hương bạc hà biến mất, mùi hơi thở của bạn trở nên tồi tệ hơn. Bạc hà chỉ có tác dụng giảm tình trạng hôi miệng tạm thời chứ không giải quyết tận gốc vấn đề được.

    Xem thêm: chữa hôi miệng đơn giản

    Ăn nhiều đồ ngọt

    Khi bạn ăn đồ ngọt, đường sẽ khiến vi khuẩn trong khoang miệng nhân lên nhanh chóng, khiến hơi thở có mùi. Do vậy, bạn không nên sử dụng quá nhiều đồ ngọt sẽ khiến cho vi khuẩn phát triển mạnh gây mùi.

    Thịt và các loại protein

    [IMG]

    Amoniac là sản phẩm của quá trình tiêu hóa protein. Vì vậy, nếu bạn ăn quá nhiều thịt đỏ (chứa lượng lớn protein), hơi thở và cơ thể bạn cũng có mùi khó chịu. Hãy cố gắng hạn chế thức ăn từ thịt đỏ ở mức vừa phải để giữ hơi thở dễ chịu.

    >>> cách trị hôi miệng vĩnh viễn

    Thực phẩm nhiều axit

    Cà phê, nước hoa quả, trái cây họ cam quýt, nước sốt cà chua, trứng, dưa chua chứa nhiều axit. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Hạn chế sử dụng những loại thức ăn trên không chỉ giữ hơi thở sạch sẽ mà còn bảo vệ dạ dày của bạn khỏi những tác động của axit.

    Đồ uống chứa cồn

    Nếu bạn uống nhiều bia rượu, khoang miệng bị khô, tuyến nước bọt giảm hoạt động và không thể tự làm sạch khoang miệng. Do đó vi khuẩn có cơ hội sinh sôi và gây ra mùi hôi khó chịu.<Đọc thêm tại: cách trị bệnh hôi miệng hiệu quả nhất>

    Qua những thông tin bài viết chia sẻ bạn cũng đã biết được nên hạn chế những loại thực phẩm nào để giúp cho hơi thở của mình luôn được tươi mới mỗi ngày. Bạn cũng nên vệ sinh răng miệng và đi khám nha khoa định kì để lấy cao răng và chữa trị bệnh về răng miệng.
Tags: tag1

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - khóa hoc photoshop - phòng khám đa khoa chất lượng cao TPHCM - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay