Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Dấu hiệu đau lưng khi mang thai tháng đầu tiên

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi sangdv293, 27 Tháng sáu 2016.

  1. sangdv293 Member

    Dấu hiệu đau lưng khi mang thai tháng đầu tiên

    Nguyên nhân gây đau lưng khi mang thai và sau sinh

    Khi mang thai và sau sinh, các bà bầu thường bị đau lưng là do các nguyên nhân sau đây:

    • Do sự thay đổi nội tiết tố khiến estrogen và progesterone tăng cao làm các khớp dây chằng lỏng lẻo gây nên các cơn nhói đau ở vùng lưng.
    -----> Xem và nhân biết dấu hiệu dau lung khi mang thai trong 3 tháng đầu


    • Tử cung to ra, chèn ép thần kinh và các mạch máu ở phần lưng, dây chằng nối với xương chậu và xương cột sống suy yếu…dẫn đến các cơn đau âm ỉ hoặc kéo dài.

    • Cơ vùng bụng bị yếu và bị giãn mạnh do sự phát triển của thai nhi, khiến cơ lưng bị chèn ép gây đau lưng.
    -----> Địa chỉ cửa hàng phân phối dụng cụ y khoa tại Việt nam


    • Khi mang thai, nhiều người thường đi, đứng và ngồi sai tư thế khiến vùng lưng dưới căng thẳng và gây đau, gây tổn thương các cơ chằng.
    Sau khi sinh, tư thế cho con bú của mẹ sai hay vận động sau sinh không đúng cách cũng dễ gây ra các cơn lau lưng.
    -----> Tìm hiểu Cách hút mũi cho trẻ sơ sanh an toàn và hiệu quả


    • Thiếu canxi cũng là nguyên nhân đáng chú ý vì khi sinh con và chon bú, lượng canxi của mẹ bị thất thoát khá nhiều, điều này gây ảnh hưởng đến xương, đôi khi gây ra các cơn đau.

    • Nhiều người bị đau lưng do sinh mổ vì ảnh hưởng từ thuốc làm tê tủy sống trong quá trình mổ cùng với các tác dụng phụ khiến người mẹ đau lưng.

    Bí quyết giảm đau lưng khi mang thai và sau sinh cho bà bầu

    Những bí quyết nhỏ dưới đây có thể giúp các mẹ hạn chế các cơn đau lưng, giúp tinh thần thoải mái và cơ thể dẻo dai hơn rất nhiều.

    1. Vận động nhẹ bằng cách đi bộ:

    Đi bộ giúp máu huyết lưu thông. Chỉ cần bạn di chuyển nhẹ nhàng trong nhà cũng giúp hạn chế các cơn đau lưng rất hiệu quả.

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - tai avatar - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - Thời sự vn - khóa hoc photoshop - phòng khám phụ khoa ở tphcm với công nghệ mới nhất - phòng khám đa khoa chuyên phá thai an toàn ở tphcm - kham phu khoa nhanh chóng, chất lượng - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay