Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Chữa hôi nách bằng món ăn đơn giản

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi doyen, 12 Tháng bảy 2016.

  1. doyen New Member

    Hôi nách là một căn bệnh gây nhiều phiền toái, tự ti cho người bệnh, vào những ngày hè nắng nóng mùi hôi này cũng gây rất nhiều khó chịu với những người xung quanh. Bài viết xin giới thiệu tới bạn đọc một số thực đơn hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị bệnh hôi nách.

    [IMG]

    1. Cháo sò nấu chung với hến
    Nguyên liệu chuẩn bị: Hến 200g, gạo 100g, sò biển 150g, bột gia vị vừa đủ
    Cách làm: Đổ hến và sò vào chậu rửa thật sạch, sau đó cho vào nồi hấp cách thủy, bắc ra. Bạn hãy dùng kim khều lấy ruột rồi thái nhỏ, tẩm ướp gia vị. Gạo vo thật sạch rồi xay nhuyễn ra cho vào nồi đổ thêm nước rồi đun sôi. Khi cháo chín cho sò và hến sau khi đã tẩm gia vị vào đảo đều, chờ cho cháo sôi là ăn được. Bạn có thể sử dụng cháo này ăn vào lúc đói hoặc sau những lúc hoạt động. Một tuần nên ăn khoảng 2-3 lần sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, giảm sự tăng tiết của cách trị mùi hôi nách.

    >> làm thế nào để khử mùi hôi nách

    2. Ngăn ngừa hôi nách bằng cháo cá thu
    Nguyên liệu chuẩn bị: Cá thu 300g, chân giò 30g, gạo 200g, gia vị gồm có bột ngọt, muối
    Cách làm: Cá thu, chân giò làm sạch, để trong bát sau đó cho thêm ít gia vị tẩm ướp, tất cả cho vào nồi rồi hấp cho chín. Gạo vo sạch cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi, sau nhỏ lửa nấu thành cháo loãng, cuối cùng cho thịt cá, bột ngọt, tiêu bột là được. Ngày ăn 1 bát chia theo bữa ăn.
    Lưu ý:
    Bên cạnh những thực đơn hữu ích trên, một số thực phẩm sau bạn nên hạn chế bởi chúng có thể khiến tình trạng mùi hôi nách của bạn trở nên trầm trọng hơn.
    Thực phẩm hàng đầu mà người bị hôi nách nên kiêng ăn chính là hành, tỏi. Tuy chúng có thể hạn chế vi khuẩn phát triển nhưng khi cơ thể hấp thụ, mùi vị khó chịu của chúng sẽ theo tuyến mồ hôi bài tiết ra ngoài.
    - Không nên ăn các gia vị có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, mù tạt, các gia vị có mùi nồng nặc. Vì những loại gia vị này chỉ khiến cho bệnh hôi nách của bạn trở lên nặng thêm mà thôi.
    - Không ăn gừng tươi, xả, gia vị quế, hồi.
    - Hạn chế ăn lẩu, hải sản, thịt, những thực phẩm giàu đạm.
    - Không nên uống các loại đồ uống như rượu, chè, cafe, coca,…
    Trong trường hợp, cơ thể bạn quá “nặng mùi”, các biện pháp khử mùi hôi nách thông thường đều không mang lại hiệu quả thì lúc này, bạn cần tìm đến các địa chỉ trị hôi nách uy tín để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và thực hiện điều trị bằng công nghệ hiện đại.

    Tham khảo bài viết: cách trị ra mồ hôi nách hiệu quả

    3. Ngăn ngừa hôi nách bằng cháo đậu đen
    Cháo đậu đen có thể giúp cơ thể giải nhiệt, giảm mùi hôi
    Nguyên liệu chuẩn bị: Đậu đen 100g, gạo 200g, đường 25g
    Cách làm: Đậu đen rửa sạch sau đó cho vào ninh trước. Tiếp theo bạn vo gạo sạch rồi đổ tiếp vào nồi đậu đen. Đun một lúc rồi dùng thìa đảo thật đều cho cháo nhanh chín. Cháo đậu đen có thể dùng vào bữa sáng hoặc bữa trưa sẽ giúp cơ thể bạn nhanh chóng giảm sự bài tiết của mồ hôi. Đây cũng là bài thuốc cách trị hôi nách dân gian khá hiệu quả được nhiều người áp dụng.

    4. Ngăn ngừa hôi nách bằng canh lươn
    Nguyên liệu chuẩn bị: Lươn 200-300g, gia vị đầy đủ Lươn làm sạch, bỏ nội tạng, cắt miếng nhỏ, chiên cho vàng thơm.
    Cách làm: Rửa sạch lươn, lọc cắt bỏ nội tạng, tẩm thêm gia vị. Sau đó, bạn hãy bắc chảo lên, cho thêm ít dầu đảo qua. Tiếp theo, bạn đổ vào nồi nhỏ, cho thêm ít nước để nấu canh. Với thực đơn này, bạn có thể ăn vào bữa trưa hoặc bữa tối đều đặn từ 2-3 ngày trong tuần. Bạn sẽ nhận thấy mùi hôi giảm rõ rệt.

    Xem thêm: trị hôi nách bằng chanh

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - khóa hoc photoshop - phòng khám đa khoa chất lượng cao TPHCM - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay