Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Cách giảm mệt mỏi sau khi uống rượu ?

Thảo luận trong 'Ẩm Thực' bắt đầu bởi kieutien_it, 30 Tháng bảy 2014.

  1. kieutien_it Ban quản trị

    Khi uống nhiều rượu bia sẽ bị say cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng như nhức đầu, khó chịu trong người, đầy bụng, buồn nôn hay nôn mửa là những triệu chứng thường thấy. Ngay lúc này hãy tìm cách giải rượu bia khi giải rượu bia cơ thể sẽ giảm bớt các triệu chứng trên.

    [IMG]

    Trên thực tế, không có một loại thuốc giải rượu bia hay phương pháp y học thần diệu nào có thể giúp cơ thể giải rượu hoàn toàn mà không bị ảnh hưởng trực tiếp sau khi dùng bia, rượu. Song, một vài "bí quyết" dưới đây có thể giúp giảm nhẹ các tác hại.

    Trước khi uống, lưu ý: Đừng uống khi bụng đói, vì lúc không có thức ăn trong dạ dày, cơ thể sẽ hấp thu chất cồn nhanh hơn.

    Đừng uống quá sức. Thí dụ, hai người cân nặng bằng nhau, cùng uống một số lượng bia, rượu như nhau, nhưng có thể sẽ có một người bị say nhiều hơn.

    Sau khi uống và trước khi đi ngủ, nên: Uống 1 ly nước đầy.

    Ngày hôm sau, khi thức dậy, hãy: Uống nước trái cây ép (đừng dùng nước chanh hay cam là loại quả có chứa nhiều axít) hoặc mật ong. Chất đường sẽ giúp cơ thể đốt cháy chất cồn dễ dàng hơn.

    Có thể dùng aspirine nếu bạn bị đau đầu, nhưng đừng lạm dụng thường xuyên.

    Dùng một chén súp nóng hay nước thịt hầm, giúp cơ thể bù lại lượng muối và kali đã bị mất.

    Uống nhiều nước để cơ thể được giải nhiệt, hết "bứt rứt".

    Dùng 1 tách cà phê sẽ giúp mạch máu bớt giãn nở, khi đó hiện tượng hấp thụ chất cồn cũng sẽ giảm theo.

    Dùng 1 viên thuốc dã rượu có nguồn gốc tự nhiên được các bác sĩ khuyên dùng

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - khóa hoc photoshop - phòng khám đa khoa chất lượng cao TPHCM - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay