Diễn đàn rao vặt 24h miễn phí

Biện pháp hết mùi hôi miệng và giúp răng chắc khỏe hơn mỗi ngày

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi nguyenthinhan, 2 Tháng tám 2016.

  1. nguyenthinhan Member

    Hiện nay, một vấn đề răng miệng khá phổ biến và đáng quan tâm là hôi miệng. Đây là căn bệnh tuy không nguy hiểm tới sức khỏe nhưng khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin khi giao tiếp và xây dựng các mối quan hệ xã hội. Vậy làm thế nào để có thể khử hôi miệng mang lại tự tin cho bạn. Hãy tham khảo bài viết dưới đây.


    [IMG]

    Phương pháp chữa hôi miệng đơn giản tại nhà luôn được mọi người hướng tới vì tính an toàn, hiệu quả và nhanh chóng nếu bạn chưa có thời gian tới khám bác sỹ.

    Hôi miệng được cho là có nguyên do chủ yếu từ vi khuẩn có trong mảng bám, do đó để điều trị hôi miệng thì lấy mảng bám cao răng cần được thực hiện trước tiên, đặc biệt là cần làm sạch cao răng dưới nướu.

    Vậy làm sao để hết hôi miệng triệt để nhất, đó là bạn hãy tiến hành thăm khám định kỳ 3-6 tháng/lần và lấy cao răng sẽ để đảm bảo hôi miệng không quay trở lại.

    Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

    Khi bị hôi miệng, tốt nhất bạn nên tránh các loại thực phẩm gây mùi như hành, tỏi, mắm…mà thay vào đó là một số thực phẩm cũng có tác dụng chống hôi miệng mà bạn có thể sử dụng hàng ngày. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống trà xanh có khả năng ngăn ngừa hơi thở hôi. Trà xanh rất giàu chất chống ô xy hóa polyphenol, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng, do đó có lời khuyên cho rằng sau bữa ăn, uống một tách trà, trà xanh hay trà đen.

    Ăn táo cũng có thể giảm bớt mùi hôi do ăn tỏi, các polyphenol có nhiều trong táo cũng giúp phá vỡ các hợp chất lưu huỳnh gây hôi, ngoài ra táo còn có thể giúp trung hòa axit trong miệng, làm sạch các thức ăn bám trên răng, do đó ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của cao răng.

    Súc miệng với nước gừng hay bạc hà, mật ong, chanh,... cũng có công dụng nhanh chóng loại bỏ hơi thở có mùi hôi.

    >>>> cách trị hôi miệng vĩnh viễn

    Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

    [IMG]

    Đánh răng sạch sẽ mỗi ngày, chải lưỡi để loại bỏ vi khuẩn. Bạn có thể dùng bàn chải lông mềm để chà nhẹ lưỡi từ sau ra trước 1 lần/ngày sau khi đánh răng.

    Để có thể loại bỏ tình trạng hôi miệng dứt điểm thì bạn phải đi thăm khám bác sỹ và tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Việc chăm sóc răng miệng hàng ngày sẽ khiến hơi thở bạn thơm mát.

    Bạn cũng nên đọc thêm: cách trị hôi miệng đơn giản hiệu quả
Tags: tag1

Chia sẻ trang này

Partner: liên hệ

Phiên bản iwin mới nhất - cach tri mun dau den - cach tri mun trung ca - thẩm mỹ viện - danh bạ thẩm mỹ viện - triệt lông vĩnh viễn - cach tri mun boc - giam can hieu qua - cham soc da mat - tap chi cong nghe - tai avatar - hướng dẫn nấu các mon ngon moi ngay Việt Nam - - tai iwin - tai game ban ca - game avatar - game iwin - Thời sự vn - khóa hoc photoshop - phòng khám phụ khoa ở tphcm với công nghệ mới nhất - phòng khám đa khoa chuyên phá thai an toàn ở tphcm - kham phu khoa nhanh chóng, chất lượng - Công ty thi công nội thất chuyên nghiệp nhất hiện nay